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酢豚

 
豚のカラ揚げ  

使用商品

 
・豚のカラ揚げ 
 

レシピ特徴

 
・豚のカラ揚げを使った酢豚の提案です。
・肉には味がついていますので、そのままでも十分召し上がれますし、たれをからめるだけで簡単に出来上がります。
・定食メニュー、お弁当にいかがですか。
 

材料 (3~4人分)

         

豚カラ揚げ・・・・・・・・・・ 200g
玉ねぎ(乱切り)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  80g

たけのこ(乱切り)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 60g

人参(乱切り)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 25g

 

ピーマン(乱切り)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 20g

干しシイタケ(乱切り) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 5g

酢豚のたれ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 140g

 
 

作り方

 
1. 玉ねぎ、ピーマ、人参は乱切りにし、人参は電子レンジで加熱するか、下ゆでしておきます。
2. 干しシイタケは水に戻しておきます。
3. 豚のカラ揚げを170~175℃で5分前後油で揚げます。
4. 野菜180℃くらいの高温でさっと油通ししておきます。
5. 野菜と豚のカラ揚げを一緒に炒めて、さいごに酢豚のたれを入れて全体に絡めて出来上がりです。
 
 
 

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